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Welcome to
Habibi Fertility

This is where your body literacy journey begins.

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A movement to end
the body literacy crisis

Habibi Fertility is an inclusive community dedicated to dismantling taboos and speaking openly about menstruation, contraception, fertility awareness, sexually transmitted infections and sexual health, without shame, stigma or judgement.

Whether you want to prevent or achieve pregnancy naturally, or simply understand your body better, Habibi Fertility is here for you.

Here you reclaim the menstrual health education you never had. You learn to trust your menstrual cycle and most importantly you become the expert of your own health.

Become body literate!

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Do you want to talk about these Silent Struggles?

  • You worry about pregnancy every month after unprotected sex or using withdrawal 😰
  • The aunties keep grilling you about marriage 💍 but would be scandalised if you had sex or took the pill before marriage
  • You wish you could have sex without a condom 🍑 and without the monthly pregnancy scare
  • You grew up in a culture where periods and sex were taboo 🤐 leaving you to Google your way through your menstrual, sexual and reproductive health
  • You tried the pill 💊 to prevent pregnancy, only to lose your libido or gain weight and feel like a stranger in your own body
  • You feel like you’re living a double life, needing to manage your fertility in secret 🤫
  • Fertility apps leave you anxious, confused, and second-guessing their every prediction 😟
  • You have started tracking your cycle 🌀 but feel overwhelmed and alone trying to figure it all out

If you’re nodding along, know that you are not alone and you are in a space that was built for you regardless of whether you are waiting until marriage to have sex or if you have already had sex.

Together, we’ll clear the confusion, ditch the shame, and rebuild your trust in your body with knowledge, not fear.

TESTIMONIALS

I found the fertility awareness classes with Sheila to be incredibly helpful. Not only did I learn the ins and outs of the FEMM method, but I also gained valuable insights into overall menstrual health. Sheila is an exceptional instructor, patient, kind, and truly attentive to her students' needs. She tailored the classes to my specific interests and questions, making the learning experience both informative and enjoyable. I highly recommend her classes to anyone seeking to understand their bodies better.

Sheila's one-on-one sessions were incredibly helpful. Thanks to her patient guidance, I now fully understand my menstrual cycle by observing the physical signs my body provides. I feel much more confident in tracking my fertile window and have a deeper awareness of how each phase of my cycle impacts my daily life.

Achei esta masterclass super esclarecedora! Pessoalmente, fiquei muito interessada em aprender mais sobre o método de fertilidade natural e, apesar de esta ter sido apenas uma amostra, foi extremamente útil para ganhar mais conhecimento e começar a melhorar a minha compreensão sobre o tema e como posso implementá-lo no meu dia a dia. Fez-me querer fazer um curso para aprofundar mais o assunto e compreender melhor o meu próprio ciclo menstrual, tanto para prevenir como para conseguir uma gravidez com sucesso. Vocês fizeram um trabalho incrível a explicar tudo, aprecio imenso o vosso tempo e esforço. Parabéns!

Depois deste workshop acredito ainda mais que cada mãe informada e empoderada, criará inúmeras "filhas" e filhos livres, felizes e saudáveis. Obrigada Sheila pelo trabalho maravilhoso que fazes!

Achei esta masterclass super esclarecedora! Pessoalmente, fiquei muito interessada em aprender mais sobre o método de fertilidade natural e, apesar de esta ter sido apenas uma amostra, foi extremamente útil para ganhar mais conhecimento e começar a melhorar a minha compreensão sobre o tema e como posso implementá-lo no meu dia a dia. Fez-me querer fazer um curso para aprofundar mais o assunto e compreender melhor o meu próprio ciclo menstrual, tanto para prevenir como para conseguir uma gravidez com sucesso. Vocês fizeram um trabalho incrível a explicar tudo, aprecio imenso o vosso tempo e esforço. Parabéns!

Esta masterclass contribui para a literacia sobre o corpo feminino. Mesmo já tendo informação sobre estes temas, foi uma lufada de ar fresco assistir a esta masterclass.

Uma formação base e sólida para a literacia enquanto pais, educadores e sociedade!

Quando vi o programa e algumas palestrantes fiquei super entusiasmada. Fui do Porto até Cascais para poder assistir e valeu cada minuto. Além de um espaço de networking, o que se viveu ali foi um espaço seguro de partilhas e vulnerabilidades, onde todo o ciclo menstrual foi anfitrião. Desejo que este evento seja apenas o primeiro de muitos sobre um tema tão importante que afeta todos os seres humanos, independentemente de ciclarem ou não 🤍🤍 Obrigada Sheila e Rita pela energia que imprimiram ao evento e pela experiência que proporcionaram.

Um final de tarde que trouxe tanto conhecimento e que veio reforçar a importância de se falar sobre menstruação, ciclo menstrual, menopausa. Quando nós mulheres percebermos o poderoso que é conhecermos o nosso ciclo vai ser tão revolucionário! Obrigada e parabéns por nos proporcionarem este momento.

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